Menú típico para la diarrea

 Las primeras 24 horas de diarrea intensa
                  En caso de diarreas muy intensas puede no ser conveniente
                  tomar alimentos durante las primeras 24 horas. Lo primero que
                  debemos hacer es cortar la diarrea. Para ello se puede
                  realizar la preparación siguiente recomendada por la
                  Organización Mundial de la Salud:
                  - Mezclar en un litro de agua hervida una cucharadita de sal
                  con 8 cucharaditas de azúcar. Beber media taza cada 15
                  minutos. En total debe beberse un litro cada 2 horas. ( En
                  caso de hipertensión consultar con el médico)

 Pasadas las 24 horas

                  Si se ha frenado la diarrea, se puede realizar la dieta
                  siguiente:
                  - Desayuno:
                  Una manzana hervida, dos rodajas de pan blanco. Infusión de
                  hojas de salvia.
                  - Almuerzo:
                  Un zumo de zanahorias
                  - Comida:
                  Un plato de arroz blanco, con un chorrito de aceite de oliva.
                  Una manzana hervida y dos rodajas de pan blanco. Infusión de
                  hojas de salvia.
                  - Merienda:
                  Un zumo de pera.
                  - Cena:
                  Un plátano. Una tostada de pan blanco con mermelada de
                  arándano. Una infusión de manzanilla.
                  En los días posteriores
                  Ir introduciendo poco a poco otros alimentos. En principio se
                  pueden introducir otros alimentos como las patatas, el yogur o
                  la leche. Las legumbres deben cocerse muy bien porque, en caso
                  contrario, pueden producir flatulencias y diarrea. Las
                  personas con tendencia a las deposiciones blandas deberían
                  comerlas con mucha prudencia y siempre muy bien guisadas.

                  ¡ Beber agua en abundancia ! No beber café o bebidas
                  alcohólicas en los episodios de diarrea fuerte pues sus
                  propiedades estimulantes favorecen la pérdida de agua.