SUPLEMEMENTOS PARA EL ESTÓMAGO

El uso de suplementos para remediar los problemas de malas 
            digestiones ayuda a resolver problemas de indigestión crónica. Entre 
            los principales suplementos tenemos: 
             
            -Calcio : El carbonato de calcio se usa como suplemento para 
            neutralizar el exceso de acidez y los síntomas desagradables que se 
            producen después de comer cuando el estómago digiere mal. La dosis 
            habitual se sitúa en unos 10 gr. después de cada comida. 
            - Magnesio:El gluconato de magnesio es otro complemento muy 
            utilizado para combatir la acidez. Se cree que muchos casos de malas 
            digestiones podrían estar originadas por una deficiencia de este 
            elemento, especialmente en lo que se refiere a nauseas habituales 
            después de comer o mala digestión persistente. La dosis habitual se 
            sitúa en unos 500 mg por toma. 
 - Regaliz : Las pastillas de regaliz sin glicirrina ( DGL ) ayudan a
            combatir las malas digestiones que se producen en casos de
            inflamación intestinal. Neutraliza el exceso de acidez . La dosis
            habitual suele ser de unas 6 pastillas al día repartidas en tres
            tomas entre comida y comida. 
 - Vitamina A: Ayuda a combatir la irritación y dolor estomacal que
            se produce en casos de inflamación estomacal. La dosis suele ser de
            unas 25000 UI, repartidas en dos tomas durante 4 o 5 días seguidos.
            - Vitamina B: La ingestión de suplementos que contengan este grupo
            de vitaminas ayuda a mejorar la digestión. 1 comprimido en cada una
            de las comidas principales durante los días peores. 1 comprimido por
            las mañanas para evitar recaídas. 


 - Sello de oro: Se cree que sus alcaloides berberina , berberastina
            e hidrastina juntamente con la vitamina C, con propiedades
            antiinflamatorias y bactericidas protegen las mucosas intestinales y
            previenen la aparición de lesiones en las mismas o estimulan su
            reparación. ( Tomar cápsulas o realizar decocciones de rizoma en
            polvo de de sello de oro de venta en farmacias o herbolarios de
            acuerdo a las condiciones del prospecto sin sobrepasar nunca la
            dosis indicada. Ver contraindicaciones) 


- Pimienta de Cayena: Los suplementos de pimienta de Cayena, en
            forma de capsulas, comprimidos o plana seca puede ayudar a mejorar
            la digestión.
            - Acidophilus: Ayudan a restaurar la flora intestinal y eliminar
            aquellas bacterias perjudiciales que son las responsables de muchos
            problemas de malas digestiones. La dosis habitual suele ser de un
            par de pastillas diarias entre las dos comidas principales.